Cómo hacer un protector solar casero

Si deseas aumentar el factor de protección de tu loción solar, añade óxido de zinc. Cada cucharada incrementa 10 niveles SPF.

Cuando vas a la playa o sales de casa son muchas las cosas que acostumbras llevar, sin embargo algo que jamás debes olvidar es el protector solar, ya que este podrá protegerte de los dañinos rayos solares y permitirá que tu piel permanezca mucho tiempo más sin sufrir ningún tipo de afección.

Afortunadamente tenemos la gran posibilidad de hacer un protector solar en nuestra casa que puede ser tan efectivo como los comerciales, pero sin los químicos que estos poseen. Veamos.

Aprende a hacer un protector solar casero

Mediante la siguiente receta te enseñaremos a preparar un fantástico protector solar totalmente casero, de excelente calidad y muy efectivo, con un factor de protección solar de veinte (o mayor si quieres).

Ingredientes

– Media taza de aceite de oliva

– Un cuarto de taza de aceite de coco

– Un cuarto de taza de cera de abejas

– Dos cucharadas de óxido de zinc. Se debe tener en cuenta que cada cucharada aporta un factor de protección solar de diez; si deseas aumentar este factor solamente debes aumentar otro par de cucharadas.

– Unas cuantas gotas de aceite esencial del aroma que más te agrade.

Preparación

En un recipiente de vidrio mezcla todos los aceites con la cera y el aceite esencial que elegiste para aromatizar, los pones a calentar al baño María para que se fundan. Después debes mezclarlos hasta que se integren.

Cuando todos los ingredientes estén perfectamente fundidos, puedes agregar el óxido de zinc y continuar revolviendo, teniendo especial cuidado en evitar inhalar el óxido de zinc.

Cuando la mezcla este viscosa, pero no muy espesa, la retiras del fuego y la dejas reposar por unos minutos para luego envasarla en un frasco (preferiblemente de vidrio).

Lo puedes dejar en reposo por lo menos un día antes de utilizarlo.

Este protector solar casero que acabamos de recomendarte es muy fácil de preparar y los ingredientes que se van a utilizar son muy sencillos y fáciles de conseguir.

De esta manera tan simple podrás disfrutar de una excelente y eficaz protección solar sin ningún riesgo de contaminarte con productos tóxicos, y además podrás recibir un poco de sol para estimular la producción de vitamina D con la tranquilidad de estar bien protegidos.

CÓMO BLANQUEAR LOS DIENTES NATURALMENTE EN CASA CON 2 INGREDIENTES

Todos queremos tener una hermosa sonrisa, con los dientes blancos y pulcros que brillan con un brillo saludable.

Sin embargo, si desea obtener esto, hay que tener un cuidado apropiado de su salud oral. Además, al blanqueamiento de los dientes, puede realzar la belleza de su sonrisa. Hoy, vamos a revelar un método natural que blanquearlos en un par de minutos!

Usted no tiene que gastar todo ese dinero en costosos tratamientos de blanqueamiento más, porque ahora se puede conseguir de forma natural la sonrisa que deseaba.

Este tratamiento es realmente muy eficaz y natural. Se compone de dos ingredientes. Limón y bicarbonato de sodio. Lea cómo preparar su mezcla y limpiar sus dientes.

Preparación:

• En un recipiente, se debe colocar una cucharada de bicarbonato de sodio. Añadir 1 cucharada de aceite de coco en ella y se mezcla con bicarbonato de sodio.
• Después de eso, empapar un paño o servilleta en la mezcla. Aplicarlo en sus dientes. Dejar actuar durante 2 minutos.
• Al final, enjuague los dientes.

Sus dientes serán increíblemente blanca! Usted puede utilizar libremente con el fin de conseguir la sonrisa de sus sueños!

Prepara un aceite natural para cuidar y proteger tu zona íntima

En el mercado podemos encontrar productos específicos para la zona íntima, pero siempre es más conveniente elaborarlos en casa para evitar así conservantes y posibles ingredientes perjudiciales

Muchas mujeres tienen una gran variedad de productos para la higiene y el cuidado de su cuerpo y, sin embargo, se suelen olvidar de una de las partes más importantes hasta que no tienen alguna molestia: la zona íntima.

En este artículo te enseñamos a preparar un aceite natural y vegetal que te permitirá cuidar y proteger esta zona de manera suave y respetuosa, para prevenir malestares como picores, sequedad, irritación o infecciones.

Aprende a cuidar tu zona íntima

Hay algunas cuestiones que debemos saber para aprender a cuidar la zona íntima de manera adecuada, para prevenir malestares y potenciar sus defensas naturales:

• Nunca uses un jabón corporal en la zona íntima, ya que es una parte del cuerpo muy delicada, con una flora bacteriana que se altera si le aplicamos los jabones convencionales para el cuerpo.

Debes usar un jabón específico y solamente en la parte más externa, ya que para la parte más interna usaremos solamente agua.

• Usa preferiblemente prendas interiores de algodón u otros materiales naturales.
• Elige tampones y compresas lo más naturales posibles. Una excelente alternativa es la copa menstrual y los salvaslips y compresas de tela.
• Prevenir y combatir el estreñimiento también es fundamental para una buena salud vaginal, ya que son dos partes del cuerpo conectadas que se ven alteradas con facilidad.
• Las personas que sufran desequilibrios en la zona íntima de manera recurrente como, por ejemplo, infecciones o inflamaciones, deben tener en cuenta también la influencia del estrés y las cuestiones emocionales, sobre todo con la pareja.

Un aceite específico

Una excelente manera de cuidar la zona íntima consiste en aplicarnos un aceite con propiedades hidratantes, lubricantes, calmantes, antisépticas y antiinflamatorias.

De este modo estaremos potenciando las defensas naturales sin alterar la flora bacteriana. Además, aunque no sea un jabón, también nos ayuda a mantener la zona limpia y neutralizar posibles olores.

Necesitaremos una base de aceite vegetal que pueda nutrir la piel sin dejarla demasiado aceitosa. A esta le añadiremos unas gotas de aceites esenciales específicos para conseguir las propiedades que hemos citado.

¿Cómo lo preparamos?

Ingredientes

• 2 cucharadas de aceite de jojoba (20 ml)
• 2 cucharadas de aceite de caléndula (20 ml)
• 15 gotas de aceite esencial de manzanilla
• 10 gotas de aceite esencial de lavanda
• 10 gotas de aceite esencial de árbol de té

Preparación

Mezclaremos todos los aceites, que deben ser certificados de máxima calidad, y los conservaremos en un bote de cristal que tenga un modo de aplicación sencillo.

Aceite de jojoba

Este aceite es muy nutritivo y, sin embargo, se absorbe con mucha facilidad, ya que su textura es muy similar a la del sebo natural de la piel.

Tiene propiedades protectoras y suavizantes, da elasticidad y firmeza a la piel y protege de los radicales libres. Tiene la gran ventaja de que no se estropea ante la luz o el calor, gracias a su alto porcentaje de ceramidas.

Aceite de caléndula

El aceite de caléndula no puede faltar en nuestro botiquín, ya que es uno de los mejores remedios para calmar irritaciones. Es ideal para pieles y zonas sensibles, ya que además de ser hidratante es un antiinflamatorio muy efectivo.

Aceite esencial de manzanilla

La principal ventaja de este aceite es que es hipoalergénico, por lo que nos evitamos el riesgo de reacciones alérgicas que pueden tener otros productos, en especial en una zona tan delicada. Tiene propiedades antiinflamatorias, hidratantes, antioxidantes y cicatrizantes.

Aceite esencial de lavanda

Además de dar a nuestro aceite un delicioso y delicado aroma, la lavanda tiene propiedades calmantes, antisépticas, antiinflamatorias, analgésicas y regeneradoras. Además, potencia las propiedades del resto de aceites de este remedio.

Aceite esencial de árbol de té

Este aceite esencial es muy conocido por sus potentes beneficios antibacterianos, antimicóticos y cicatrizantes, por lo cual es excelente para prevenir las infecciones. Se usa en pequeñas cantidades ya que, en caso contrario, podría resultar irritante.

¿Cómo y cuándo lo usamos?

Como preventivo y para mantener una zona íntima saludable podemos usar este aceite una vez al día.

En caso de querer tratar un trastorno en concreto (infección, inflamación, sequedad, picor, etc.) podemos aplicárnoslo una vez por la mañana y otra antes de acostarnos, además de consultar el problema con nuestro médico de cabecera.

Nos lo aplicaremos siempre con un suave masaje por toda la zona.